Chaco
大注目の「肋骨エクササイズKaQiLa(カキラ)」1回500円!
メディアでも多数紹介!
ポーズをとり深呼吸することで肋骨が動き、背骨や骨盤の歪みが取れ、
腰痛・肩こり・更年期障害の軽減や介護予防など、
驚きの効果。
身体がかたくて運動が苦手な方もヨガマットで、
椅子に座ったまま、音楽を口ずさみながら楽しくできます。
7/30, 8/20, 9/3, 9/17 富田林市かがりの郷で開催。
1回500円。
定員15名。
入居施設・デイサービスほか、6人以上で出張可。
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肋骨エクササイズで全身のゆがみをリセット