Chaco
椅子に座ったまま、楽しくエクササイズ 1回500円で全身のゆがみをリセット!
ポーズをとり深呼吸! ろっ骨を動かし、身体のゆがみをとる注目の「肋骨エクササイズ KaQiLa（カキラ）」。椅子カキラは高齢者向きで認知症、フレイル予防、歪みを整え筋力アップを目差します。床カキラは骨盤矯正、自律神経の乱れを整え体幹を鍛えます。
１/28、２/18、３/11・３/25（金）
15:00〜16:00（椅子カキラ13:30〜14:30）。場所:富田林市かがりの郷。6人以上で出張可。
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肋骨エクササイズで全身のゆがみをリセット
