はりきゅうはあと
呼吸、眠りが浅い。疲れが取れない。肩こり、不調増えていませんか？
低血圧 寝つきが悪い 肩がこる
食い縛り 便秘 睡眠障害
これら冷え、交感神経と深く関係します。
首の筋肉は柔らかいですか？
深呼吸できていますか？
この時期は温める 整える 養うことが大切です。
刺激をガンガン入れるケアよりも内面から優しくケアしてあげたいですね。
今月は20周年記念で美容鍼、内臓鍼灸・整体・Ge黄土蒸し ゲルマもお得です。
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