椅子に座ったまま、楽しくエクササイズ 1回500円で全身のゆがみをリセット!
ポーズをとり深呼吸! ろっ骨を動かし、身体のゆがみをとる注目の「肋骨エクササイズ KaQiLa(カキラ)」。椅子カキラは... 続きを読む
メディアでも多数紹介! ポーズをと り深呼吸することで肋骨が動き、背骨や骨盤のゆがみが取れ、腰痛・肩こり・更年期障害の軽減や介護予防など、驚きの効果。身体がかたくて運動が苦手な方もヨガマットで、椅子に座ったまま、音楽を口ずさみながら楽しくできます。
富田林市かがりの郷で開催。 1回500円・定員15名。入居施設・デ イサービスほか、6人以上で出張可。
名称 | Chaco |
---|---|
フリガナ | チャコ |
TEL | 090-8820-6260 |
駐車場 | あり |
住所 |
富田林市南大伴町4-4-1 マップ&アクセス
|